Gérer le stress émotionnel après une rupture
Les montagnes russes émotionnelles qui suivent une rupture amoureuse peuvent être fatigantes. Le chagrin, la colère, la tristesse et même la culpabilité se bousculent dans notre esprit, rendant difficile le simple fait de passer à travers la journée. Pourtant, il est fondamental de ne pas se laisser engloutir par ces sentiments afin de reprendre le … Lire plus